Flettersi, sollevare, caricare, alzarsi, chinarsi: tutte attività che si ripetono naturalmente nella vita quotidiana. Improvvisamente ZAC! Un dolore acuto, intenso, lancinante, che ci lascia senza fiato, nella parte bassa della schiena.
Il colpo della strega non si verifica per caso, per sfortuna o per fato, ma è la conseguenza di uno squilibrio nella statica del corpo che persiste da tempo.
Questi fattori, specialmente se concomitanti, nel tempo creano una situazione difficile da gestire per il corpo. Il dolore è il campanello d’allarme che segnala la sofferenza e richiede che tu agisca il prima possibile per evitare danni alla colonna vertebrale.
RICORDA: la cosa più imprudente che puoi fare è ignorare questo segnale e cercare di metterlo a tacere assumendo farmaci antidolorifici.
Questo non farà altro che peggiorare la situazione, renderla insopportabile per il tuo corpo e danneggiare le strutture coinvolte.
Il colpo della strega di solito si verifica in persone che già soffrono di dolore lombare da lungo tempo. Non serve un trauma grave per scatenare questa condizione! Al contrario, può manifestarsi durante le normali attività, come raccogliere un oggetto da terra, allacciarsi le scarpe o portare le borse della spesa.
Ma arriviamo al punto: cosa ha a che fare la colonna cervicale, e in particolare la vertebra Atlante, con il colpo della strega?
Se, da un lato, abbiamo stabilito che una condizione muscolare non ottimale può degenerare fino a causare la fatidica "stilettata", ovvero il dolore acuto e intenso che solo il colpo della strega ci fa sentire, dall'altro, sappiamo con assoluta certezza che il corpo deve essere messo in grado di funzionare al meglio!
Con "deve essere messo in grado di funzionare al meglio" intendiamo che tutte le condizioni che in qualche modo interferiscono con il suo buon funzionamento devono essere eliminate. Il disallineamento dell'Atlante è uno dei principali problemi che alterano la postura e creano un terreno fertile per il colpo della strega.
Ora ti starai chiedendo perché. Cosa c'entra l'Atlante con il fondoschiena?
Devi sapere che un Atlante disallineato influenza la postura in generale perché le catene muscolari assumeranno degli stati di compensazione, nel tentativo di sopperire alla disfunzione atlanto-occipitale.
La correzione dell'Atlante migliora visibilmente la postura, eliminando la condizione precaria che può portare al colpo della strega. Ma non è tutto: trattando e rilassando i muscoli lombari profondi con il massaggio strumentale AtlantoVib, insieme al BalaVib, si ottiene un sollievo immediato e duraturo dal dolore acuto, poiché questo massaggio raggiunge i gruppi muscolari più profondi.
In questo modo, le terapie che mirano solo ad alleviare il dolore senza trattare la causa principale diventano obsolete.
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Autore e revisore scientifico
Contenuto redatto da Alfredo Lerro (detentore del brevetto AtlantoVib) e verificato dal prof. Daniele Raggi: dottore in scienze motorie, fisioterapia e scienze quantistiche, master in posturologia presso La Sapienza di Roma. Diplomi: Mézière, massofisioterapia biennale e triennale, idromassoterapia MCB con competenza in biorisonanza, mental coach e Back School. Specializzato in riflessologia plantare e nel metodo Feldenkrais. Ideatore e detentore del brevetto di Pancafit, Pancafit Vertical, KRM e altri dispositivi, nonché del percorso di meta-posturologia, della respirazione energetica e della tecnica delle costellazioni relazionali. Docente in vari master universitari di 1º e 2º livello, docente presso la scuola MCB e fondatore della scuola Raggi Method. Svolge attività di consulente in posturologia clinica per studi odontoiatrici. Precedentemente docente presso la 1ª facoltà di medicina e chirurgia de La Sapienza di Roma, reparto di medicina fisica sperimentale.
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