Dolore a girare la testa

Molte persone, occasionalmente o costantemente, si lamentano per il dolore a girare la testa o piegarla, in una o talvolta in entrambe le direzioni. Nei casi più gravi, alcune persone si ritrovano perfino a non essere più in grado di girare o piegare la testa correttamente.

Questo dolore a girare la testa o flettere la testa, spesso insorge come conseguenza di un'eccessiva e prolungata contrazione a carico della muscolatura del collo e/o della nuca. È naturale che quando i muscoli vengono sollecitati per un lungo periodo, tendano a contrarsi. Questa situazione può derivare da una postura errata della testa o della colonna vertebrale, costante e protratta nel tempo, come ad esempio quando stando seduti davanti al computer si tende costantemente ad inclinare la testa in avanti per avvicinare lo sguardo allo schermo e vedere meglio.

Anche lo stress psico-emotivo può causare delle tensioni muscolari involontarie permanenti.
Molto spesso, la causa del dolore a girare la testa o flettere la testa è da ricercare in uno o più disturbi funzionali o blocchi che intervengono a livello delle articolazioni della colonna vertebrale cervicale.

Anche questi problemi infatti, inducono di riflesso delle tensioni muscolari e conseguentemente innescano dolore a girare la testa. Tali disturbi funzionali, più frequentemente, si manifestano in presenza di un disallineamento rispetto alla base del cranio della prima vertebra cervicale (Atlante). Facendo si che le articolazioni della colonna vertebrale sottostanti siano costrette ad adattarsi alla disfunzione dell'Atlante, subendo a loro volta un'alterazione della propria funzione, determinando una contrattura dei muscoli e conseguentemente un dolore a girare la testa o a flettere la testa, oltre ad una serie di altri disturbi.

Alla luce di quanto sopra esposto, una correzione dell'Atlante dovrebbe rappresentare una prima fase terapeutica non soltanto nel caso del dolore a girare la testa o a flettere la testa, ma anche per quanto riguarda disturbi come la cefalea muscolo-tensiva le cui cause possono venire ricondotte all'indurimento della muscolatura cervicale.

Videointervista dolore a girare la testa

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Autore e revisore scientifico

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Contenuto redatto da Alfredo Lerro (detentore del brevetto AtlantoVib) e verificato dal prof. Daniele Raggi: dottore in scienze motorie, fisioterapia e scienze quantistiche, master in posturologia presso La Sapienza di Roma. Diplomi: Mézière, massofisioterapia biennale e triennale, idromassoterapia MCB con competenza in biorisonanza, mental coach e Back School. Specializzato in riflessologia plantare e nel metodo Feldenkrais. Ideatore e detentore del brevetto di Pancafit, Pancafit Vertical, KRM e altri dispositivi, nonché del percorso di meta-posturologia, della respirazione energetica e della tecnica delle costellazioni relazionali. Docente in vari master universitari di 1º e 2º livello, docente presso la scuola MCB e fondatore della scuola Raggi Method. Svolge attività di consulente in posturologia clinica per studi odontoiatrici. Precedentemente docente presso la 1ª facoltà di medicina e chirurgia de La Sapienza di Roma, reparto di medicina fisica sperimentale.

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Correzione dell'Atlante

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