Lumbago - bloqueo lumbar: ¿qué hacer?

Curar el lumbago

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A algunas personas les ocurre periódicamente que se encuentran con la zona lumbar completamente bloqueada. Al levantarse de la cama por la mañana o después de un movimiento brusco e inapropiado, aparece de repente un dolor agudo que atenaza la espalda. Este dolor, que empeora con cualquier pequeño movimiento, puede ser tan intenso que provoque inmovilidad. El dolor puede ser tan fuerte que obligue a la persona afectada a doblarse al suelo, incapaz de moverse y esperando ayuda.

Comúnmente, esta condición se conoce como "lumbago" o "bloqueo lumbar"; los médicos la llaman lumbalgia o lumbago agudo.

Las personas predispuestas al bloqueo lumbar suelen presentar una mala postura, asociada a una excesiva inclinación de la pelvis, con severas contracturas musculares en la zona lumbar.

La lumbalgia aguda o el bloqueo lumbar se desencadenan por movimientos repentinos realizados"en frío", que someten a un exceso de carga a los ligamentos y músculos lumbares, ya crónicamente sobrecargados por un desalineamiento pélvico. Este sobreesfuerzo activa un mecanismo de defensa muscular involuntario, caracterizado por espasmos y rigidez de la musculatura lumbar.

Tras el tratamiento Atlantomed, la oblicuidad pélvica, la hiperlordosis y la postura general pueden mejorar visiblemente y de manera duradera. Esto contribuye a eliminar las condiciones predisponentes que a menudo evolucionan en lumbago, previniendo así la recurrencia de estos episodios dolorosos.

Muchas personas informan que no han vuelto a experimentar episodios de "lumbago" después del tratamiento Atlantomed.

El tratamiento puede llevarse a cabo con total seguridad incluso durante la fase aguda, justo después de un lumbago, tan pronto como las condiciones lo permitan. En esta circunstancia, es particularmente eficaz, ya que actúa directamente sobre los músculos lumbares profundos, relajándolos y aliviando inmediatamente el dolor. Este enfoque permite obtener un alivio sin recurrir a inyecciones sedantes.

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Contenido redactado por Alfredo Lerro (titular de la patente AtlantoVib) y verificado por el Prof. Daniele Raggi: doctor en Ciencias del Movimiento, Fisioterapia y Ciencias Cuánticas, máster en Posturología en la Universidad La Sapienza de Roma. Diplomas: Mézière, masofisioterapia de dos y tres años, hidro-masoterapia MCB con competencia en biorresonancia, coach mental y Back School. Especializado en reflexología podal y en el método Feldenkrais. Inventor y titular de las patentes de Pancafit, Pancafit Vertical, KRM y otros dispositivos, así como del enfoque de meta-posturología, la respiración energética y la técnica de constelaciones relacionales. Docente en varios másteres universitarios de primer y segundo nivel, docente en la escuela MCB y fundador de la escuela Raggi Method. Desarrolla su actividad como consultor en posturología clínica para clínicas odontológicas. Anteriormente, profesor en la 1ª facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad La Sapienza de Roma.

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