Discopathie – hernie discale et Atlas
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On appelle hernie discale la sortie d'une partie du noyau pulpeux du disque intervertébral, le coussin situé entre deux vertèbres. La portion de noyau qui s'échappe peut comprimer les terminaisons nerveuses, provoquant un conflit mécanique qui se manifeste par un engourdissement des membres.
Les disques intervertébraux, en plus de rendre la colonne vertébrale flexible, agissent comme des amortisseurs pour absorber les chocs. Ils sont capables de supporter des charges extrêmement élevées, à condition que la force soit distribuée uniformément sur toute la surface du disque et que celui-ci ne soit pas dégénéré. Par exemple, en soulevant un objet de 10 kg avec les bras tendus, la charge sur les disques intervertébraux peut atteindre 800 kg.
Grâce à la documentation systématique de la posture de chaque personne traitée, au moyen d'un système de mesure spécifique, nous, chez Atlantomed, pouvons affirmer avec certitude que l'hernie discale, qu'elle soit lombaire ou cervicale, est toujours liée à un déséquilibre postural significatif préexistant. Ce déséquilibre se manifeste par un désalignement évident du bassin, une déviation latérale chronique de la colonne vertébrale (scoliose) ou, dans le cas du rachis cervical, une courbure altérée.
En médecine, on entend souvent parler de disques intervertébraux « usés ». Mais vous êtes-vous déjà demandé comment ils peuvent s'user et pourquoi cela devrait se produire ? Peut-être les compare-t-on aux amortisseurs des voitures, qui se détériorent après un certain nombre de kilomètres. Si c'était vrai, cela signifierait que, pour préserver nos disques, nous devrions limiter autant que possible nos mouvements. Cependant, l'expérience montre tout le contraire : ceux qui pratiquent un sport, bien qu'ils soumettent leurs disques intervertébraux à des sollicitations plus importantes, les maintiennent en parfait état de santé.
La vérité est que les disques intervertébraux ne s'usent pas comme des objets mécaniques, mais subissent plutôt un processus de dégénérescence qui réduit progressivement leur volume jusqu'à provoquer la rupture de l'anneau fibreux externe. Mais pourquoi cela arrive-t-il ? La réponse réside dans les sollicitations déséquilibrées : lorsque les disques sont constamment chargés de manière unilatérale et soumis à des compressions excessives par des muscles chroniquement tendus, ils finissent par céder, comme le ferait un barrage sous pression. Vous connaissez un sandwich avec de la mayonnaise à l'intérieur ? Si vous l'écrasez trop, la mayonnaise s'échappe sur les côtés : il en va de même pour les disques intervertébraux.
Les disques peuvent et doivent être soumis à des charges pour rester en bonne santé, mais les sollicitations doivent alterner avec des moments de relâchement ; une pression constante est néfaste ! On pourrait les comparer aux touches d'un piano : lorsque vous les appuyez en séquence, elles produisent une mélodie ; mais si vous les maintenez constamment enfoncées, le piano cesse de jouer.
En médecine, le principe de cause à effet est souvent inversé, transformant l'hernie discale de conséquence en responsable du problème. Le pauvre disque intervertébral, constamment comprimé comme dans un étau, passe de victime de circonstances défavorables à accusé d'être la cause de tous les maux. La théorie selon laquelle l'hernie serait la cause de la douleur ne s'explique pas par le fait que, après l'intervention chirurgicale pour l'enlever, dans de nombreux cas, la douleur persiste ou s'aggrave même en raison des lésions aux tissus environnants et des cicatrices post-opératoires. De plus, le problème tend souvent à réapparaître avec le temps. Le taux d'échecs est si élevé que, récemment, même les chirurgiens commencent à se demander si le scalpel est vraiment la solution adéquate dans 95 % des cas.
Comment se développe une discopathie ou une hernie discale ?
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Anatomie d'une hernie discale inévitable : si votre bassin est incliné ou si vous souffrez de scoliose, les vertèbres ne répartissent pas le poids sur toute la surface du disque, mais le concentrent sur une seule partie. La situation s'aggrave encore en présence d'autres anomalies de la colonne vertébrale.
Les conséquences sont faciles à imaginer : avec le temps, la partie du disque intervertébral où la pression est constamment exercée se détériore, créant les conditions propices à une protrusion ou à une hernie discale.
La tension musculaire excessive et persistante, due à une mauvaise posture, comprime les vertèbres et limite fortement l'amplitude de mouvement du disque intervertébral. À mesure que la pression constante sur le disque augmente, la colonne vertébrale devient de plus en plus rigide et moins flexible.
Pour rester en bonne santé et efficaces, les disques intervertébraux doivent pouvoir échanger des nutriments et des déchets avec les tissus environnants. Ce processus se produit grâce aux variations de pression générées par la compression et la décompression du disque lors du mouvement des vertèbres. La nutrition du disque dépend entièrement de ce mécanisme, car les disques intervertébraux ne peuvent pas être vascularisés comme les autres tissus, en raison de la simple réalité que la pression intradiscale est beaucoup plus élevée que la tension artérielle.
La pression exercée sur les disques intervertébraux varie également en fonction de la position du corps. En passant de la position debout à la position allongée, la charge sur les disques ne diminue que de 20 %, contrairement à ce que l'on pourrait imaginer. Dans des conditions optimales, cette réduction de la charge, combinée aux mouvements occasionnels pendant la nuit, devrait permettre la régénération des disques, à tel point que le matin, la colonne vertébrale est plus longue, signe que les disques ont récupéré leur volume. Cependant, dans les conditions défavorables précédemment décrites, la marge de réduction de la charge déjà faible diminue considérablement, compromettant ainsi la phase régénérative essentielle qui se produit pendant le sommeil.
Avec les années, les disques intervertébraux ont tendance à se « déshydrater » et à perdre leur élasticité. Cela les rend plus fragiles, de sorte qu'une charge même modérée pourrait provoquer leur rupture.
Que faire contre une discopathie ?
Il est possible de retirer chirurgicalement la partie du disque endommagé. La pulpe déplacée exerce une pression sur les racines nerveuses émergeant de la colonne vertébrale, provoquant des douleurs et des paresthésies dans les membres. Aujourd'hui, des solutions alternatives sont privilégiées, car ce type d'opération n'est pas exempt de risques ; elles peuvent entraîner des complications et provoquer des douleurs chroniques, comme rapporté par de nombreuses personnes.
La solution chirurgicale n'élimine certainement pas la cause principale de la mauvaise posture, de sorte que la situation peut dégénérer en de nouvelles hernies discales à l'avenir. Pourquoi ne pas aborder directement le problème à sa racine ? Et par racine, il ne s'agit pas de la racine nerveuse comprimée par la hernie, mais plutôt de la cause sous-jacente du déséquilibre postural.
En l'absence d'autres facteurs interférents, le repositionnement de l'Atlas induit le nivellement du bassin et le rétablissement d'une posture correcte. Une répartition adéquate des charges sur les disques intervertébraux et la réduction des contractures musculaires favorisent considérablement le processus spontané de résolution de la hernie et réduisent le risque de nouvelles hernies.
La correction de l'Atlas est particulièrement indiquée pour la prévention de la hernie discale et en cas de protrusion discale.
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Rappelez-vous : pour réparer un pneu crevé, vous devez d'abord boucher le trou, puis regonfler la roue. Inverser l'ordre ou effectuer seulement l'une des deux opérations conduit inévitablement à l'échec.
Interviews vidéo sur la hernie discale
témoignages après le réalignement de l'Atlas
Quelques témoignages du forum
- Fralic : Discopathies : adieu au blocage lombaire
- Adelante : Amélioration de mes hernies discales
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- Patrizia : Hernie discale résolue
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