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English Contracture musculaire
On parle de contracture musculaire en présence d'un raidissement excessif, et donc douloureux, des fascias musculaires. Les contractures musculaires peuvent être aiguës, par exemple à la suite d'un effort intense lors de compétitions sportives, ou chroniques, principalement en raison de charges musculaires déséquilibrées ou d'une posture incorrecte.
La contracture musculaire aiguë peut être traitée à l'aide de massages et de relaxants musculaires ou en prenant de fortes concentrations de magnésium, qui peuvent rapidement soulager la contracture musculaire et la douleur qui en résulte. Dans la plupart des cas, la contracture musculaire disparaît spontanément en peu de temps.
Contracture musculaire chronique
En revanche, la contracture musculaire chronique est souvent causée par les conditions de vie non-optimales de la personne affectée : fatigue excessive au travail, manque d'exercice, stress élevé et conditions émotionelles négatives. La solution semble à portée de main, sous la forme d'un programme quotidien de diverses formes de mouvement, d'une activité physique régulière et d'une limitation de la pression psychologique.
Malheureusement, le rythme de la société moderne n'est guère compatible avec un mode de vie sain et régulier. C'est pourquoi, en cas de tension musculaire chronique, on a souvent recours au massage, à la physiothérapie, aux médicaments de relaxation musculaire ou aux antidépresseurs, mais les effets sont généralement assez limiés dans le temps.
Jusqu'à présent, la cause possible d'une tension/contracture musculaire chronique a rarement été associée à un déséquilibre de l'appareil squelettique.
Si l'axe du corps est déséquilibré, les muscles travaillent anormalement pour tenter de compenser l'axe du squelette avec l'apparition de contractures musculaires. Dans ce contexte, il est fréquent que la cause réelle d'une asymétrie dans le corps soit un désalignement de l'Atlas. Dans ces circonstances, le corps est obligé de compenser l'inclinaison de la tête par la déformation progressive de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une tension musculaire constante qui se manifeste de manière persistante et chronique.
La correction de l'Atlas, selon la technique Atlantomed, peut être une aide valable et rapide pour tout type de contracture musculaire chronique et de douleur associée.
Écrit par : Alfredo Lerro
