Mauvaise posture

La posture de chaque individu est constituée par la façon dont son corps est positionné dans l'espace en réagissant aux contraintes imposées par la force de gravité et toute une série de facteurs de différentes natures, qui interagissent les uns avec les autres.
Une mauvaise posture entraîne des altérations de la tension musculaire et articulaire, créant, par la force des choses, des asymétries liées aux mouvements du corps. Ces asymétries déterminent les phénomènes d'adaptation de la structure musculaire et squelettique, entraînant des troubles et des douleurs plus ou moins importants qui, dans certains cas, peuvent provoquer une dégénérescence précoce des articulations et des disques intervertébraux et même affecter gravement la qualité de vie de la personne qui souffre.

Une mauvaise posture peut être le déclencheur de crises de migraine, de douleurs cervicales telles que la cervicalgie et le torticolis, de douleurs musculo-squelettiques pouvant affecter les épaules ou le dos, de douleurs lombaires, de douleurs à la hanche et aux genoux, d'une inflammation du nerf sciatique mais aussi de douleurs aux membres et d'une déficience visuelle.

Les causes d'une mauvaise posture peuvent être variées et ne proviennent pas toujours de la zone du corps où les troubles ou les douleurs sont ressentis. Une mauvaise posture peut être due à des postures incorrectes prolongées adoptées en permanence, par exemple devant un écran d'ordinateur pendant la journée de travail, à une sédentarité excessive, à des efforts et des événements traumatisants, à des tensions nerveuses trop élevées, à des maladies telles que la scoliose, le strabisme, les pieds plats, mais aussi à des problèmes de mâchoire ou de dents, à des défauts de déglutition et à un désalignement des vertèbres cervicales.

Le désalignement de la première vertèbre cervicale est l'une des principales causes de la mauvaise posture et des troubles qui en résultent. En effet, un Atlas désaligné entraîne un déséquilibre de la tête, avec pour conséquence une surcharge des muscles cervicaux, qui tentent de compenser ce désalignement. Avec le temps, outre la douleur, cela provoque une dégénérescence des articulations et une inflammation des tissus mous environnants.

Grâce au réalignement de l'Atlas selon la méthode Atlantomed, le problème de la mauvaise posture est souvent réduit, voire complètement éliminé, soulageant ainsi l'appareil musculo-squelettique du déséquilibre.

En conséquence, les troubles et les douleurs causés par une mauvaise posture disparaissent dans certains cas, tandis que dans d'autres, ils diminuent en fréquence et en intensité, puisque l'une des principales causes contribuant à les déclencher a disparu.

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