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English Insomnie
Le terme insomnie comprend :
- une difficulté à s'endormir ;
- un sommeil irrégulier ;
- se réveiller trop tôt, sans réussir à se rendormir.
Lorsque l'insomnie ne peut être attribuée à une maladie sous-jacente spécifique, qu'elle soit organique ou psychiatrique, on parle d'insomnie primaire.
Parfois, l'insomnie est due à une douleur au cou causée par un mauvais alignement de l'Atlas. Cette condition empêche la personne qui en souffre de trouver une position confortable qui favorise la détente pendant le sommeil.
Solutions contre l'insomnie
Les solutions contre l'insomnie peuvent être différents.
Solutions pharmacologiques contre l'insomnie : Dans les pharmacies, vous pouvez trouver divers médicaments contre l'insomnie, mais ils ont l'inconvénient de créer une dépendance et des effets secondaires.
Solutions alternatives contre l'insomnie : de nombreuses personnes, après le réalignement de l'Atlas, ont déclaré qu'elles pouvaient mieux dormir et qu'elles avaient ainsi trouvé une solution presque définitive contre l'insomnie.
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Écrit par : Alfredo Lerro
